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孕期怎么和你的胎兒對話?

核心提示:   父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話,是一種積極有益的胎教手段。在對話期間,胎兒能夠通過聽覺和觸覺感到來自父母愛的呼喚,對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。   對話可從懷孕3-4個月時   開始,每一天定時刺激胎兒,每次時間不宜過長,1分鐘足夠。   

  父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話,是一種積極有益的胎教手段。在對話期間,胎兒能夠通過聽覺和觸覺感到來自父母愛的呼喚,對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。

  對話可從懷孕3-4個月時

  開始,每一天定時刺激胎兒,每次時間不宜過長,1分鐘足夠。

  對話的內容不限,可以問候,可以聊天,可以講故事,以簡單、輕松、明快為原則。例如早晨起床前輕撫腹部,說聲"早上好、寶寶"。打開窗戶告訴胎兒:"哦,天氣真好!淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹:"聽,這是流水聲,媽媽洗澡啦。"就寢前,可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸其中的胎兒,同時實施對話:"哦,小寶寶,爸爸來啦,起來活動活動吧。對啦,小手伸出來,小腳丫在哪兒呢?讓爸爸摸一摸。啊,會蹬腿了,再來一個……再見!"最好每次都以相同的詞句開頭和結尾,這樣循環往復,不停強化,效果比較好。

  隨著妊娠的進展,每一天還可適當增加對話次數,可以圍繞父母親的生活內容,依次教給胎兒周圍的每一種新鮮事物,把所看到所感覺到的東西對胎兒仔細說明,把美好的感覺反得傳授給胎兒。

  最后還需要提醒大家:鑒于胎兒還沒有對于這世界的認識,不知道談話的內容,只知道聲音的波長頻率。并且,他并非完全用耳朵聽,而是用他的大腦來感覺,接受著母體的感情。因此在與胎兒對話時,孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放松,精力集中,呼吸順暢,排除雜念,心中只想著腹中的寶寶,把胎兒當成一個站在您面前的活生生的孩子,這樣才能收到預期的效果。

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