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抵抗寶寶感冒的必勝法寶

核心提示:   冬季天氣變化無常,感冒又開始來威脅寶寶的健康了,感冒分兩種,一種是流感,一種是普通感冒,無論哪種我們都必需做好預防措施,讓其遠離寶寶……   冬季轉季,晝夜溫差,室內室外溫差都很大,爸爸媽媽可要注意了,溫差變化如此之大但是很容易引起寶寶感冒了

  冬季天氣變化無常,感冒又開始來威脅寶寶的健康了,感冒分兩種,一種是流感,一種是普通感冒,無論哪種我們都必需做好預防措施,讓其遠離寶寶……

  冬季轉季,晝夜溫差,室內室外溫差都很大,爸爸媽媽可要注意了,溫差變化如此之大但是很容易引起寶寶感冒了。寶寶感冒,“撲哧撲哧”地打噴嚏,鼻塞發熱,食欲不振,種種癥狀都也許有,寶寶難受爸媽心里可心疼了。如何辦?預防寶寶感冒要先行,趕走病菌最決定因素,十大法寶來支招!

  十大法寶不能忘:

  1、增加戶外活動的時間:調查結果表明,常常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

  2、衣著要適當:衣服切勿驟增或者驟減。有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,結果常適得其反,更容易感冒。

  3、要吃好早餐:吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加御寒能力。

  4、飯前、吃東西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。

  5、盡量保持室溫相對恒定:室內溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。

  6、著涼之后,采用措施:孩子著涼受寒之后,應當馬上到暖室或者炕上暖和一會兒,同時喝些熱茶或者熱湯或者牛奶,如能喝些姜湯則更好。

  7、家里有人感冒,立即隔離:家里有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別是不能面對面坐著,也不可同床睡覺。

  8、托兒所有人感冒時,也應隔離:發現有孩子感冒,不能繼續入托、入園。如發生充分的兒童感冒,應對孩子活動場所,進行必要的空氣消毒,開窗換氣、曬被褥。

  9、感冒多發或者流行時少外出:不要帶孩子到公共場所去,也不要到別人家串門,以防止傳染。

  10、積極治療上呼吸道慢性疾。簱芯,患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童,比一般兒童更容易患感冒。所以,這些孩子平時應當抓緊治療慢性病。

  加強寶寶的抗病能力不可缺

  1、按期進行預防接種,這是預防小兒傳染病的有效措施。

  2、保證小兒營養,各種營養素如蛋白質、鐵、維生素D等全部是小兒生長發育所必須的,而蛋白質更是合成各種抗病物質如抗體的原料,原料不足則抗病物質的合成就減少,小兒對感染性疾病的抵抗力就差。

  3、保證充足的睡眠也是增強小兒體質的重要方法,可進行主被動操以及其他形式的全身運動。

  4、多帶小兒到戶外活動,多曬太陽和多呼吸新鮮空氣。

  各位新爸新媽,十大法寶你們學會了么?學習預防感冒小妙招,預防護理都實用,寶寶健健康康過寒冬!

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